蜂花粉怎么挑选，怎么吃

不少人都知道蜂花粉是很好的宝贝，现在，市场上也有很多用蜂花粉开发的产品，但有些消费者对蜂花粉怎么挑选，怎么吃不清楚。今天鸿香源小编专门说下蜂花粉。

和蜂蜜一样，由于蜜源不同，蜂花粉也各不相同。不同花粉的营养成份大致是相同的，但也有各自的特点，花粉的味道也各有不同。我们挑选时，要注意颗粒是否整齐、干净，有无粘结现象、颜色是否过于昏暗或过于明亮。 

蜂花粉的吃法，通常和蜂蜜一样，小编建议用温水冲水服用，以免破坏蜂花粉的营养成分。除单独冲水服用外，蜂花粉还可以和蜂蜜、蜂王浆搭配起来一起吃，这样食用口感更好，效果也比单一服用蜂花粉更好。

因不同品种的花粉，所含营养成份各有特点，为了多吸收更多不同的营养成份，最好选购各种不同的花粉，混合食用或变换食用。